我的了恐艾症，怎么办

病情分析：
你好，根据你的描述情况，考虑你是因为有恐艾症导致的症状。

指导意见：
既然你的检查结果是阴性就说明你没有感染，不要担心了，注意休息，适当锻炼身体增强抵抗力。

病情分析：
你好首先明白艾滋病的传播途径。主要有三种情况，性传播，母婴传播，血液传播。

指导意见：
你好，如果你没有高危性行为，近期没有献血或者受血的情况。那么没有传播途径，也不存在被感染的可能性。第二个你从去年到今年已经做了三次检查，均为阴性.窗口期一般在三个月。从检查结果来看，你也是排除的。另外一个皮肤有红点，那么考虑其他方面的过敏性皮肤疾病可能性大。由于不能看到本人的话，建议可以先去皮肤科看一下。如果能确诊为皮肤疾病，那么完全就不需要担心了。

病情分析：
你好，根据你的描述，在正规医院抽血检查值为阴性，抗体数值0.003，也是阴性，应该没事。

指导意见：
你好，建议放松心情，以后注意性生活方面的卫生，同时到医院检查精神方面。

病情分析：
你好，根据你说的情况，建议放松心情，可以去皮肤科就诊检查一下，可能是皮肤病。

指导意见：
建议平时注意休息，避免过度劳累，饮食营养均衡，避免辛辣刺激食物，锻炼身体，增强抵抗力。放松心情，转移注意力。