我这个足部涨了一个腱鞘囊肿

病情分析：
你好，局部的囊肿引起，多与自身生活等内外因素的影响所致，西医只有手术，但是创伤和后遗症很难解释

指导意见：
要是想自然的去治疗，可以找中医看看，用些自然的中药慢慢的内服外敷一起调理下，对症的话效果很好，具体如何治疗你自己参考吧

病情分析：
腱鞘囊肿跟炎症、磨损、外伤等有关系，囊肿超过了1厘米，且有脚部的不适感觉，服用药物一般无效，需要其他方法治疗。

指导意见：
一般临床上常用的方法有挤压使得囊肿破裂、穿刺抽液、手术等方法，由医生根据病情、以及病人体质决定。