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我便秘特别严重，应该怎么解决

2018-10-21 2人回答

性别：女年龄：27岁

健康咨询描述：你好，我便秘特别严重，应该怎么解决。我平时喝水多，水果也吃的挺正常的，饭也正常吃。也不迟辣的，油炸之类。但是还是便秘，肚子两侧特别的胀。如果每次去厕所还总是排不尽又排不出来大便。很难受。。

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病情分析：
便秘是一种很常见的疾病，平时保持良好的排便习惯,定时排便,没有也定时去厕所蹲十分钟左右,这样每天坚持,一般可以改善便秘.?适当的增加纤维素的摄取，多喝水，多运动，腹部按摩、放松心情，养成良好的排便习惯。

投诉 2018-10-21 00:34

其他答案 (1)

向他咨询

病情分析：
你好！欢迎来健康咨询，这个情况如果饮食，生活都很注意，也科学运动了！建议消化内科做肠镜确诊一下肠道的情况！然后科学治疗！

投诉 2018-10-21 00:43

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