2018-10-21 3人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:膝盖磕伤,韧带轻微拉伤能运动吗?能正常走路,就是稍微有点疼。
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病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况建议您注意休息,减少活动。可以适当进行理疗,烤电等物理治疗,暂时不要运动,防止疾病反复甚至加重病情等等。
之前休息一周就不疼了,锻炼半个月又有点疼,这样反复是怎么回事啊!
证明还是没有修复好。请不要着急锻炼,待完全修复以后再锻炼。
大约多长时间能完全修复好啊!才能恢复像以前一样锻炼,修复好之后还会反复吗?
俗话说伤筋动骨100天。建议您不要着急。而且与个人的体质等也有关。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题,膝盖碰伤,韧带轻微拉伤能运动吗?
指导意见:
你的膝盖磕伤,韧带轻微拉伤。最好先不要活动。让韧带恢复一段时间。这样会好些。
病情分析:
韧带拉伤主要的是休息,没有休息就想好那是不可能的。
指导意见:
目前首要的任务是将伤处冰敷,时间一般为15到20分钟,每隔一个小时再次冰敷,至少三次。暂时不能剧烈运动,尽量少走路,一定要休息。