维生素的D和钙是早上吃好？还是晚上吃好？
2018-10-21 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：维生素的D和钙是早上吃好？还是晚上吃好？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
您好，根据你描述的维生素d和钙片，最好早上吃，多晒太阳，促进钙的吸收，多吃一些新鲜的水果及蔬菜，补充维生素及微量元素。适当的锻炼身体，提高机体的免疫能力。
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2023-02-13 11:38
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