我总是怀疑老公老公出轨了

病情分析：
您好，这种情况建议您可以和老公进行心平气和的沟通，千万不要胡乱猜忌，也许老公只是看到手机当中好玩的事情，或者是笑话游戏等，才出现的这种反应，另外要注意可以调节一下生活情趣，和老公进行约会，看电影，旅游，散步等拉近夫妻感情，慢慢调整，看看效果！

病情分析：
从你描述的情况看，你老公对手机比较依赖。他天天拿着手机傻笑，有可能是在和别人聊天或者玩游戏。他每天都晚上出去，一个小时才回来，不排除是出去和人约会了。你有必要和他好好聊聊这个话题。

病情分析：
你好！很高兴为你解答。你老公天天拿着手机傻笑，每天出去一小时对吧？请问这种有多长时间了？不要先怀疑，先了解一下老公对着手机傻笑是在看什么，晚上出去是否出去散步或锻炼身体。建议：换个思维方式想，和老公好好沟通，免费徒增烦恼。

病情分析：
你老公可能拿手机跟别人聊开心的事情，所以他才高兴的，另外尽量不要怀疑老公出轨。要增加对他的信任，这是家庭的基础。你首先要增加自己的自信，做好自己，让你有充分的魅力吸引老公，还要多与他沟通，两人一起做事情，这样才能增加感情，防止有外遇。