2018-10-23 4人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:医生你好,我每天胡思乱想,晚上失眠,睡觉后做梦做到天亮,这样持续大半年了,还伴有头痛
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病情分析:
你好,根据你描述的情况,首先是要排除焦虑的可能性。首先建议你平时生活要规律,不要熬夜,白天尽量不要睡觉。每天要适当的户外活动,保持心情舒畅。做自己喜欢的事情。另外的话可以到医院的心理卫生科看一下。
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病情分析:
影响睡眠质量的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关,例如体质差,平时缺乏运动。长期失眠会影响身体健康。建议保持平常心态,多参与户外活动,增强体质,养成良好的睡眠习惯,严重者建议在医生的指导下药物治疗。
病情分析:
您好,多思会对人睡眠造成影响,进而导致睡眠障碍现象的发生,建议您可以前往正规中医医院就诊,结合您的具体情况给予相应的中药调理治疗,同时可以进行心理疏导,让自己保持心态平和,促进良好的睡眠。
病情分析:
你好,根据你的情况描述分析,每天胡思乱想,晚上失眠。多梦可能是植物神经功能紊乱,神经衰弱。
指导意见:
建议去正规医院神经科就诊,遵医嘱完善相关检查。查一下心电图,脑电图,根据情况遵医嘱对症服用助眠安神调节植物神经的药物。