昨天晚上睡觉的时候自己抓痒力度比较重

病情分析：
您好，乳房硬块最常见的原因是乳腺增生，这只是从症状上来推测的，具体的诊断还是要去正规医院做乳超，钼靶来确诊。另外就是要保持好的心态，减少辛辣刺激性食物。

病情分析：
根据您说的这种情况，这个小硬块是在皮肤上，还是乳房内呢？

指导意见：
根据您说的这种情况，小硬块如果是在皮肤上面，涂抹两天百草止痒膏就没事了，如果是乳房内，那就要排除一下乳腺结节或者乳腺增生

病情分析：
你好，小硬块是你抓出来的吗？有多大？除了疼痛还有没有其它症状？

指导意见：
建议去正规医院普外科就诊，让专科医生当面看一下，必要时做个B超等检查，在确定治疗方案。