我今年35岁，最近一段时间过夫妻生活老是勃起硬度不
2018-10-23 1人回答
性别：男年龄：35岁
健康咨询描述：我今年35岁，最近一段时间过夫妻生活老是勃起硬度不够而且一会就疲软了！很是烦恼，有手淫史，请问这钟情况是杂会事？
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满意答案
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- 王建龙 副主任医师
- 北京医院
病情分析：
一般情况下，过度紧张，精神压力大，思想负担重生病，性环境不佳，频繁手淫都可能造成勃起硬度不够。
有时偶尔一次勃起不好，就怀疑自己有问题，但问题是，往往是你越担心这种情况，这种症状就越重，这是一种恶性循环，因为心理上的不安会造成生理上的不适。
指导意见：
建议戒除手淫，需要夫妻间的密切配合，加强感情沟通，放下思想负担，心理上放轻松。避免熬夜劳累，禁烟禁酒，可以多做做深蹲和提肛运动。
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2022-11-01 23:18
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