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每天晚上都做噩梦胸口疼

2018-10-24 3人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：每天晚上都做噩梦
胸口疼，头也经常痛
性格变得很暴躁想问一下有什么药可以吃了不用做噩梦，褪黑素可不可以？

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满意答案

: 解伟福 二级心理咨询师; 咨询：16545人

病情分析：
你好，这位女生从你描述的状况来看的话，你说你每天晚上都做噩梦，那么证明你心里还是有令你担心害怕恐惧的事情，纠缠着。这种情况下最好的办法是找你们学校的心理老师或者当地的心理咨询师，给予你一对一的心理疏导，才能从根本上解决问题。

投诉 追问 2018-10-24 08:42

2018-10-24患者追问

我们学校没有心理老师，我现在暂时还不可以去医院，所以想问一下有没有什么药是可以缓解的
我还想问一个问题就是我妈妈今天六十九岁也是经常做梦吃纽崔莱的益生菌有用吗

2018-10-24医生回复：

安神补脑液或许有减缓作用。还有就是应该锻炼身体的时间长一些出出汗，增加新陈代谢，提高身体的免疫能力。还有就是娇娇经常和朋友们在一起多玩一玩，开开心心的。

其他答案 (2)

: 刘元 二级心理咨询师; 咨询：17002人

病情分析：
如果可以排除其他器质性疾病的影响，那么这种情况多考虑为精神压力过大所导致的神经衰弱。建议你去医院的神经内科进行详细检查，在医生的指导下对症接受治疗。另外，平时不要给自己太大的精神压力，尽量保持良好的情绪。白天不要过于疲劳，注意饮食健康。晚上入睡前不要思虑过多，避免负面情绪出现。可以通过听轻音乐、洗热水澡、喝热牛奶、做肌肉放松的方式来改善睡眠质量。

投诉 追问 2018-10-24 08:47

2018-10-24患者追问

但是我现在暂时还没有办法去医院，所以我想问一下吃什么药可以有用
我妈妈今天六十九也是经常做梦，吃纽崔莱的益生菌有没有用？
我吃褪黑素有用吗

2018-10-24医生回复：

不同原因所导致的睡眠问题，解决方式不同，因此无法单纯根据你的描述来判断褪黑素是否对于你的症状有缓解作用，建议最好还是经检查后再对症服药。