我最近老是整天在想同一件事
2018-10-27 1人回答
性别：女年龄：38岁
健康咨询描述：你好，我最近老是整天在想同一件事，一想到这事我就心里很不舒服，担心，害怕，担心做不好，况且也不会做，晚上睡不着，失眠，且满脑子都是这件事，白天尽力不去想它，但还是一下就想起来了，我很痛苦，我该怎么办？
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你这种情况，主要就是因为心理压力过大导致的，还有就是建议你最好是能够尽量的放松自己。
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2022-11-07 14:01
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