我是一名高中生，屁股大
2018-10-28 2人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：我是一名高中生，屁股大，脚粗，赘肉多，总是被别人嘲笑，怎样可以瘦下来？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
高中生可能活动量比较少，也受到限制，容易引起肥胖，建议你管住嘴，每餐主食不要超过150克，不要吃油炸的食物，不要喝饮料，其次长期坚持运动，如果没有时间，你可以利用课间操的时间多做原地跑，下蹲俯卧撑等，这些都是减肥的好办法。
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2018-10-28 00:25
其他答案 (1)
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- 胡莉萍 副主任医师
- 太原西山医院
病情分析：
你好很高兴为你服务，饮食控制配合适当运动，局部减肥可用精油推拿按摩，能使精油快速被人体吸收，加速了毛细血管循环，增进淋巴细胞排毒功能，转移消耗脂肪。当精油在疏通肝胆经时，能刺激分泌适量胆汁，加速脂肪燃烧。
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2018-10-28 02:02
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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