我特别怕冷，但是也怕热

病情分析：
你好，女的怕冷是正常的，我们也都很怕冷的，同时也说明我们阳气虚，血气虚的，所以你可以多吃些红枣啊

指导意见：
水果的话是可以吃些坚果的，还可以吃点苹果的，象现在这个季节的火龙果你是不能吃的，梨子最好也不吃，都性凉的，然后桂园枸杞和红枣是属于你可以多吃的，冬季还可以多喝羊肉汤的，谢谢

病情分析：
你好，你的体质属于虚寒的体质，需要口服温热的食物或者水果来调理身体才可以。

指导意见：
建议，这种情况下需要多吃生姜、大枣、桂圆、狗肉、羊肉等温热的食物。忌服生冷食物、水果。