不知道为什么我最近老是便秘

病情分析：
你好，你的这种情况考虑一般消化不好就能引起便秘症状的。

指导意见：
你这种情况的话是可以服用一些消化类的药物，平时多吃一些粗纤维的食物，如果便秘严重，可以用润滑剂来润滑的。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况来看，考虑由于体内内热或肠蠕动慢引起的便秘。

指导意见：
建议：多喝水，每天喝水2千毫升以上，多吃粗粮蔬菜和水果，禁食辛辣刺激性的食物，外用开塞露，必要时服用碧生源通便茶。

病情分析：
本病例特点:青年女性，26岁。主诉:近期习惯性便秘。

指导意见：
根据你描述的情况。建议:多进食蔬菜水果增加粗纤维，促进肠道蠕动。多饮水软化大便。定时排便，适量运动。

病情分析：
你好，你的这种情况考虑一般消化不好的话，就容易引起便秘症状的。

指导意见：
你这种情况的话，是可以多吃一些粗纤维的食物观察看看。如果便秘严重的话，你可以用润滑剂来润滑的。