嗜睡反应变迟钝记忆力变差不耐烦喜欢一个人待着心情郁
2018-11-01 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：嗜睡反应变迟钝记忆力变差不耐烦喜欢一个人待着心情郁闷烦躁是为什么
满意答案
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- 张硕 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
你这是轻度抑郁症的表现。建议你要多接触人，如果有心事、有压力，向你最信任的人倾诉，不要压在心里；闲暇时多听一些欢快的音乐；多找亲人朋友聊聊天，散散步；适当的进行有氧运动；多参加一些学校的团体活动；读一些充满正能量的书籍，总之，使你保持愉快的心情，平和的心态就好。
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2022-11-02 09:30
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