我月经量少两头有3天就过去了

病情分析：
根据你介绍的情况月经量少，有黑色血块。脚和腿特别怕冷，情绪不稳定。有可能是宫寒气血虚弱引起的。建议去你们当地的公立医院找中医师，根据你的具体情况。进行辩证分析以后用中药调理气血，温宫散寒，补益气血。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，月经量少可能是内分泌失调或者是气血不足引起的。

指导意见：
根据你的情况，建议你在月经期要注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激性强的食物。

病情分析：
你好，月经期时间在3-7天都属于正常范围内，你说的情况不算少。腿脚怕冷还是与肾虚有关系。

指导意见：
建议你最好还是去正规医院看看中医，用中药来调理治疗效果还是比较好的。平时注意保持心情舒畅，不要生气，还是自己控制自己，不要胡思乱想，以免影响身体健康。祝你早日解除烦恼，希望我的回答能够帮到你。