2018-11-02 3人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:一天24小时有20小时在床上,不是躺着就是坐着,不上班也不运动,长期下去有什么危害
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病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,考虑长时间一个姿势有可能会引起腰肌劳损。建议避免长时间一个姿势,建议多出去户外运动,出去散散心。
其他答案 (2)
病情分析:
像您这种情况来说,近期要注意配合后期劳逸结合的方法来进行锻炼。
指导意见:
另外适当的进行户外活动,保证充足的休息睡眠时间,切记暴饮暴食,养成良好的生活习惯。
病情分析:
这种情况对身体的各部器官都是不太好的,因为会导致肥胖,肝脏,肾脏等功能都会造成伤害,所以建议你一定不要这样,希望对你有帮助。