老师，我现在头上有不少的白发

病情分析：
你好，根据你的描述，白发与你自身体质及遗传有关，可以找中医大夫，开些中药调理一下。

指导意见：
建议，注意休息和头发护理，保证充足睡眠，避免熬夜，劳累，经常梳理头发，按摩头皮，多吃黑豆，黑芝麻等深色食物，加强锻炼，增强体质。

病情分析：
根据您的情况描述，现在头上有不少的白发，初步考虑是遗传性白发和微量元素缺乏导致的白发可能性较大，可以药物调理下。

指导意见：
建议您口服精乌胶囊和硫酸锌片治疗，日常注意多吃新鲜水果蔬菜和高蛋白食物，不要熬夜，加强身体的锻炼，治疗过程中可以先染黑发过度下。