医生。就是我现在身高才158
2018-11-04 3人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：医生你好。就是我现在身高才158，我想长到162或163这样的身高。但是不知道该怎么办，有人说喝牛奶能高，每天睡前喝一瓶吗？有没有更具体的长高方法。
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满意答案
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- 王秀丽 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
你好，你现在刚刚15岁，还有一定的生长空间。青春期开始发育了吗？如果是青春期，这个时间段一定要嗯，抓住这个时间段是长个子的好时期，这个青春期一般大概要长高十厘米左右。可以喝牛奶，适当的补钙，多多锻炼，加强营养
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2020-08-25 18:20
其他答案 (2)
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- 王玲玲 副主任护师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
我建议你去院面诊，拍片看一下，骨垢线知否闭合，如果没有闭合的话，是可以长高的，然后同时检查一下微量元素，再检查一下内分泌生长激素，根据检查结果对症调理一下，平时在饮食上注意饮食，营养均衡
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2019-03-19 09:58
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- 赵峰琴 护师
- 咨询：36528人
病情分析：
你好，根据你的描述，你这个年龄正处于生长发育期，还会长的。
指导意见：
建议养成良好的生活习惯，生活规律，按时作息，合理安排饮食，多吃含钙丰富的食物，适当多运动，有助于长高。
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2018-11-04 17:31
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