怀孕4个月，长了7公斤

病情分析：
你好！如果孕检宝宝发育正常的话，你最好是能够先从你的饮食上来调理一下，平时的话多吃一点新鲜的水果蔬菜，服用肠道益生菌，适当运动等。

病情分析：
您好！根据您的描述，您这是出现了孕期的便秘的情况。

指导意见：
建议您不要紧张，多运动，多吃水果蔬菜，如香蕉，菠菜，多喝水，定期复查。

病情分析：
根据您说的情况，一般没有大问题的，可以观察一下的。

指导意见：
建议您注意休息，饮食作息规律，多喝水，多吃些蔬菜水果，定期做好产前检查。