工作时腰扭了一下医生诊断腰部扭伤

病情分析：
你好，你这种情况考虑还是腰部肌肉扭伤，其治疗一是口服活血止痛药及局部热敷按摩理疗等，还可以外用膏药，但还需避免坐着或弯腰等一个姿势过长，还需适当活动。

病情分析：
您好，您这种情况是腰大肌扭伤引起的，出现腰部疼痛及活动受限，愈合需要一个过程，

指导意见：
需要休息，不要负重及弯腰劳动，睡觉平卧硬板床，可以到正规医院康复科理疗推拿按摩等有利于缓解症状，疼痛症状严重，可以服用非甾体抗炎药尼美舒利胶囊及舒筋活络的中成药腰痛宁胶囊，

病情分析：
你好，很高兴为您解答问题，像你这种情况完全好都有一个过程的，这个是不能着急的，尽量的平躺是最好的方法，可以到医院去再查一下，看有没有其他的情况