脾胃虚弱消瘦，身体沉重

病情分析：
目前描述的这种情况，多考虑为贫血，营养不良，低血压等和体质虚弱，过度劳累，饮食不足等因素有关。

指导意见：
在中医上来说，多为气血不足，脾虚湿盛。最优化的方案就是配合中药汤剂进行辨证治疗，常用的药物有益气养血口服液。

病情分析：
脾主运化，脾气虚弱，运化水湿乏力，湿邪日久致使脾气更虚，就会出现倦怠懒言，乏力，语声低微，身体沉重；脾气虚弱，水谷精微不能吸收，故而消瘦。

指导意见：
你提供的资料不太全面，建议你再详细描述一下大小便情况，有没有怕冷等其他症状。