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持续性24小时耳鸣一年了

2018-11-07 2人回答

性别：男年龄：40岁

健康咨询描述：持续性24小时耳鸣一年了，睡眠不好，记忆力不好，精神紧张，焦虑不安，

满意答案

病情分析：
你好，根据你所描述的，耳鸣的话，是首先需要到耳鼻咽喉科做检查，排除器质性的问题所引起的。焦虑也可能会引起，可以通过心理的疏导，每天坚持运动，锻炼去释放一些不良的情绪，使用安神补脑液或者是酸枣仁口服液改善睡眠。

投诉 2018-11-07 10:37

其他答案 (1)

病情分析：
紧张焦虑，情绪不稳定，都会影响你的睡眠。让自己放松，保持心情舒畅，有烦心事压力大时可以选择做些自己喜欢的事情，来体验快乐情绪并且转移注意力。其实你越紧张担心事情越做不好，放松之后再去做没准效果会更好。

投诉 2018-11-07 10:38

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