早上运动晚上吃夜宵不运动然后便秘消化不良有熬夜的习
2018-11-07 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：早上运动晚上吃夜宵不运动然后便秘消化不良有熬夜的习惯不通宵
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满意答案
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- 胡良皞 副主任医师
- 上海长海医院
病情分析：
你好，这个考虑是肠道功能紊乱引起，平时还是多运动，饮食尽量清淡点，避免吃夜宵，不要吃口味重食物，早晨起来空腹多喝水，定时排便，即使没有便意也蹲一会。
投诉
2022-11-04 17:26
怎么避免宝宝消化不良
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