2018-11-10 2人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:因为上火然后导致最近有点便秘,早饭经常不吃,午饭偶尔不吃
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病情分析:
你好,便秘的发生与生活习惯,饮食习惯有关。建议你调整生活习惯,按时吃饭,多吃高纤维的食物,例如蔬菜水果,少吃高脂肪的食物。还要适当运动,以促进肠蠕动。也可口服乳酸菌素片或者是双歧杆菌,以调整肠道菌群。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你的描述看。首先不要想的太多,有过多的心里负担。
指导意见:
建议你可以多吃一些蔬菜水果,当然还可以适当的运动,同时可以适当添加一些益生菌看看,希望对你有所帮助!