带状疱疹 3天了腰上出了一小片红疙瘩

病情分析：
你好：根据你的症状描述，并结合图片，诊断为带状疱疹没有问题的，病毒感染引起的。

指导意见：
建议你尽早口服抗病毒药物如伐昔洛韦和止痛药加巴喷丁及其营养神经药物如甲钴胺片并处理局部皮损如炉甘石洗剂和酞丁胺乳膏，注意休息，多喝水，锻炼身体以提高机体免疫力，疗程7-10天。

病情分析：
根据您的描述分析，您的这个情况属于带状疱疹，建议您到当地医院皮肤科就诊，您可以口服阿昔洛韦片，外涂阿昔洛韦软膏，清淡饮食，禁忌腥辣刺激的食物。