2018-11-11 3人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我经常梦见我故去的小姨,并且之后我心里特别不安而且之后的几天身体特别不好怎么办?请医生帮助帮助
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病情分析:
梦是睡眠过程中的自然现象,人每天都做梦,只是醒来的时间不同,有的梦记住了,有的梦没有记住,梦的内容多数是与自己经历的事情,想的事情或者是看到的事情有关系。你老是梦到你的小姨,说明你与你小姨的感情好,或者是有过特殊的一些经历,所以才会老是梦到她,可以做个心理治疗,与她告个别。你这种情况也有一些焦虑症的表现,所以最好能去精神卫生中心就医,做个心理治疗或者吃一点药来改善。
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病情分析:
你好,你可以找心理咨询师做一下催眠或者意象对话,处理一下你的情绪,帮你看清这种情绪的原因,希望你能很快好起来,祝尼开心!
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种症状和情况,考虑是平时自己对小姨比较思念导致睡眠质量不好,建议平时白天注意休息,注意保暖,多喝水,多吃蔬菜水果,保持心情舒畅,避免过度疲劳,睡觉前可以散散步听听音乐,热水泡泡脚促进血液循环,可以喝一杯热牛奶促进睡眠,必要时可以吃健脑安神丸进行治疗。