腰间盘脱出，怎么治疗

病情分析：
你好，很高兴为你解答，如果你是间盘膨出，你这种情况，建议保守治疗，可以做理疗推拿按摩，平常避免就久站久坐，晚上睡觉可以睡硬板床，以上是对你问题的解析，希望我的回答给你带来帮助。

病情分析：
结合患者目前的描述，考虑腰椎盘突出可能，急性疼痛期要加强卧床制动，建议避免弯腰负重久坐久站，避免剧烈活动，适当牵引针灸按摩等物理治疗，适当口服非甾体抗炎药如西乐葆等以及外用膏药或者扶他林缓解疼痛，后期疼痛缓解加强腰背肌康复锻炼门诊随诊，如果症状缓解不明显，建议进一步就诊明确及治疗。

病情分析：
你好，腰椎间盘脱出的保守治疗可经药物、牵引治疗、物理治疗等综合治疗。急性期时可采用适应性牵拉活动和放松活动来解除腰部肌肉痉挛，改善血液循环等以促进炎症消除和防止神经根粘连。

指导意见：
在中后期主要进行增加腰背肌力量和改善腰腿功能的锻炼，以增加腰椎的稳定性和预防复发。要注意休息，卧硬板床，勿拿抬重物和加强腰肌力量的锻炼等。