没有精神，注意力不集中

病情分析：
你好，你所描述的这种情况，可能与平时饮食习惯以及生活习惯，睡眠习惯有关。

指导意见：
建议注意改善平时的睡眠习惯，如果眼睛不舒服的话进行相关的验光检查，必要使用感疲劳的眼药水。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑是没休息好引起的神经衰弱和视病劳。

指导意见：
注意休息，不熬夜，保证充足的睡眠，减少手机电脑等电子产品的使用，增加户外运动。可口服营养神经的药物，如刺五加口服液，谷维素等。