2018-11-16 2人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:请问一下医生青少年长身体的时候几天吃一次海参有效可以促进身体发育
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病情分析:
你好,促进身体发育的方式方法是保证充足的休息时间以及注意饮食结构,不要吃辛辣刺激性油煎油炸的食物,注意保持心情愉快等,这样对你的身体成长有一定的帮助。
其他答案 (1)
病情分析:
如果想长身体可以吃海参,没有必要按照周期进行。偶尔吃点就可以。平时应该多参加体育锻炼,饮食清淡易消化,定时定点。多吃含钙的食物。