请问女性吃什么食物，可以增加排卵

病情分析：
你好，根据你描述的情况，日常生活中应该多吃些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。

指导意见：
水鱼汤还具有很好的行气通滞、活血化淤的功效，不仅可以有效的促进卵泡发育，同时对女性各种不排卵的症状都有阵很好的缓解以及调理的作用。还有豆类

病情分析：
您好，食物来说，没有什么直接可以促进排卵的，可以检测卵泡发育。男性平时要适当锻炼，增强体质。

指导意见：
如果您在备孕阶段，建议您和您对象可以做和孕前查体。监测卵泡发育情况。实时安排同房。