学习上的条件反射 从前我学习压力大时间长了
2018-11-17 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：学习上的条件反射
从前我学习压力大时间长了，一学习就胸闷急躁难受，这种条件反射该怎么办？
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满意答案
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- 龚水蓉 二级心理咨询师
- 咨询：134人
病情分析：
你好，非常高兴为您解答。首先你需要搞清楚，胸闷等这些感受是否有生理上的原因，其次你要通过训练让自己逐渐放轻松，不过度在意身体的感受，对学习保持平和的心态。
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2018-11-17 09:56
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