白天没精神，头昏脑涨
2018-11-17 6人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：白天没精神，头昏脑涨，头晕，有时候心慌，呕心，心会痛一吓的感觉，尤其人多的地方或者紧张激动的时候心慌，全身发抖，颈部酸胀痛，有时候气急，感觉一天到晚全身都不能放松害怕
满意答案
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- 冯勇 主任医师
- 咨询：15299人
病情分析：
你好，很高兴为你解答，看来您的情况，看来您的检查结果，目前考虑是有颈椎病。建议到医院骨科进一步治疗。希望我的回答对你有所帮助，祝您一切顺利。
主要是紧张玩手机，还有就是特别容易紧张，每天都感觉自己会晕倒的感觉，天天百度，然后看到不好的，或者在人多的地方，然后就会紧张心慌不自在，手脚发抖的感觉，
注意不要长时间的低头玩手机，玩约30分钟之后，要改变一下姿势。容易紧张，需要锻炼自己，平时多运动运动，增强自己的自信心。必要时可以到心理门诊进一步咨询。
我可以运动吗？我怕我有心脏病，不敢运动
心电图没看出有明显的心肌缺血，心脏病可能是非常小。可以适当的运动。最开始小运动量，例如走平道，微微出汗就可以。
爬山，慢跑可以吗？
最好不要爬山，因为可能运动过量，同时对膝关节有损害。慢跑可以，但是注意要量力而行。最好是走平稳的道，慢走到快走，逐渐延长距离。
是心脏的原因，不能爬山吗？
不是心脏的原因，主要是可能运动过量，同时对膝关节有损害。
其他答案 (5)
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- 张欣 副主任护师
- 咨询：4931人
病情分析：
您好，根椐您描述的症状和检查结果相结合分析，考虑头晕，头昏脑胀与您的颈椎有关系，注意颈部保暖，避免受凉，减少低头工作和看手机的时间，放松心情，劳逸结合
主要是紧张玩手机，还有就是特别容易紧张，每天都感觉自己会晕倒的感觉，天天百度，然后看到不好的，或者在人多的地方，然后就会紧张心慌不自在，手脚发抖的感觉，
您好！您这种紧张的状态，一是和您工作压力大有关系，再有容易被暗示，看到各种症状好联系到自己身上，建议您放松心情，多做户外运动，必要可以做一下心理疏导
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- 武春玲 副主任医师
- 咨询：18617人
病情分析：
你好，你的心脏彩超正常，你的动态心电图，偶发室性早搏，偶发房性早搏不用管，心脏是正常的。你的症状主要是精神因素引起的，建议看精神卫生科医生。
就是特别容易紧张，一紧张就有点不自自在心慌意乱
你的症状就是精神紧张的原因，心脏是正常的。以后注意，遇事要沉着。忌酒。
主要是紧张玩手机，还有就是特别容易紧张，每天都感觉自己会晕倒的感觉，天天百度，然后看到不好的，或者在人多的地方，然后就会紧张心慌不自在，手脚发抖的感觉，
手机大家都会玩，但是不能时间长了，对眼，对大脑不好。
我天天担心自己心脏病，不敢运动，上半年还可以天天打球，
你的心脏是正常的，可以运动，打球没问题。不要自己吓唬自己。
晚上睡不着，入睡比较困难，感觉晚上睡不着，翻来翻去，然后感觉气急，容易惊醒
睡前可以听听清音乐，有助于入眠，不能喝浓茶。
为什么会感觉心烦意乱，难以入睡，气急，感觉呼吸
心烦意乱是典型的精神因素引起的症状。情绪不好也会胸闷，，气短。
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- 邱治芬 主任医师
- 山东国欣颐养集团滕南医院
病情分析：
你好，很高兴为你回答，根据你的检查报告提示心脏没有问题，建议你再监测一个血压，颈椎有退行性病变，也可能是导致头晕的原因。平时注意不要长期一个姿势坐在电脑旁适当活动颈椎，注意颈部保暖。
主要是紧张玩手机，还有就是特别容易紧张，每天都感觉自己会晕倒的感觉，天天百度，然后看到不好的，或者在人多的地方，然后就会紧张心慌不自在，手脚发抖的感觉，
以后不要晚上睡觉时玩手机，更不能因玩手机过晚影响睡眠，你的症状都是应该出于睡眠不好而造成的头晕。
我可以运动吗？
可以运动，保证睡眠
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- 乐星华 副主任医师
- 江西省长征医院
病情分析：
您好！综合您提供的资料，有如下特点:26岁男性患者，头晕、头脑发胀、心慌、心悸、发抖、颈部酸胀痛，气急。根据上述情况，建议患者完善甲状腺功能及24小时动态心电图检查。
上面有动态心电图
上述心电图、颈椎退行性改变与您的临床表现吻合，但建议您要完成甲状腺功能检查。
检查都是正常的，
甲状腺功能检查也正常吗？
是的，血压，血糖，练腰穿都检查了都正常
那可以诊断是由于颈椎退行病变导致的颈椎病。颈椎病的交感型就会出现您这些症状。
主要是感觉每天害怕担心，特别容易紧张，一紧张就不自在，手机颤抖，心慌，每天都生活在自己有病的感觉
已经排除了心脏、甲状腺的问题，您就不必担心，但颈椎退行性病变要去医院骨科治疗。
我可以运动吗？
可以运动，但不能剧烈运动，尤其是不能突然转动颈部。应该缓慢转动颈部。
突然头晕头痛是怎么回事
在生活当中我们难免会遇到一些突发的事
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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