2018-11-17 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:和男朋友同居已经三年了,不知道是不是性生活的原因,导致阴道松了,怎么办?
想得到怎样的帮助:阴道太大怎么变紧致
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指导意见:
你好,阴道松弛多见于顺产后,你如果觉得阴道松弛了,可以尝试收肛提气”办法:每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上。经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实、有力,阴道松弛就可以不药而愈了。