10月18日在南京鼓楼医院

指导意见：
你好，根据上述病情描述分析，考虑有跟骨骨折复位固定术后，一般可以正常按摩，避免负重，建议拍片检查观察手术及治疗效果，祝早日康复！

病情分析：
你好，根据你的病情描述，我基本上清楚了。骨

跟骨骨折是个复杂的病情。骨质增生是身体退行性改变的俗称。是人体受到不良应力，缺钙和劳损也是诱因。你要在无负重的状态下功能锻炼，可行手法，磁疗治疗；要改变不良姿势，避免久坐久站，多做拉伸运动。

指导意见：
建议你，不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。