久坐引发腰痛，除了锻炼以外还有没有其他的治疗办法
2018-11-18 2人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：久坐引发腰痛，除了锻炼以外还有没有其他的治疗办法，
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满意答案
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- 李秋暖 副主任护师
- 锦州市中心医院
病情分析：
平时你可以进行热敷和按摩，饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，平时也要注意保暖，如果你的病情严重的话，建议你尽快到医院接受治疗。
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2018-11-18 11:04
其他答案 (1)
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- 王富 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
你好。从描述的症状来看，考虑是有腰肌劳损或者腰突打情况，这样除了功能锻炼以外，平时需要多注意腰部保暖，防止受凉，避免过度弯腰负重活动，避免久坐，就可以有效预防症状发作。但是还要坚持腰背肌功能锻炼。
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2018-11-18 11:04
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