刚排完卵，这两天肚子老扎疼似的两侧

病情分析：
你好！很高兴回答你的问题，根据你的描述，你应该是附件炎症引起的小腹疼痛不适。

指导意见：
注意腹部保暖和热敷一下，症状会减轻，多休息，饮食均衡营养素，不吃辛辣冷凉刺激性食物，多吃些新鲜蔬菜，水果及富含优质蛋白质的食物，平时注意会阴部清洁卫生干燥，勤更换内裤，并注意暴晒消毒处理，希望我的回答能够帮助到你，祝你生活愉快！

病情分析：
你好，根据你的描述的情况，建议你饮食上注意避免辛辣刺激性食物，生活有规律，劳逸结合，保证充足的睡眠。避免受凉，心情要愉快。