2018-11-18 3人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:生宝宝后,阴道就有出现松弛的情况怎么办?
想得到怎样的帮助:阴道松弛怎么办
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病情分析:
你好,一般来说建议可以做做缩肛运动。3/3提肛运动其实没有什么具体的要求,无论你是站着还是坐着亦或是躺着都可以进行提肛运动,而且做提肛运动没有时间环境的要求。大概的做法就是向上收紧提肛肌5秒钟,再慢慢放松10秒钟,每天做三次,每次大概做15次。当然也不能做的过于频繁,防止训练过度无法排尿。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你所叙述的情况,阴道松弛可以去医院做盆底训练。
指导意见:
或者平时在家做缩阴运动,但是需要的时间会长一些,不可能马上就起作用,所以需要坚持,希望我的回答能够帮助你。
病情分析:
你好,女性生宝宝后阴道肯定会比生宝宝前要松弛点的,不要太担心了,放松心情。
指导意见:
可以做一些运动进行改善,比如加紧阴道,提肛等运动就可以的。但这需要坚持锻炼才会恢复的,如果效果不好的话,你也可以选择进行阴道紧缩术进行治疗的。