今天吃了很多奶油面包高热量的可以吗会长胖吗

病情分析：
你好。吃高热量食物偶尔一次对长胖影响不大，如果经常吃就会长胖。

指导意见：
预防肥胖要多吃水果蔬菜，清淡饮食，少吃大鱼大肉，避免暴饮暴食，多做些有氧运动。

病情分析：
你好，很高兴为你解答。吃很多热量高的食物，确实很容易会发胖。但是偶尔的吃一次，没事的。建议今天适当的运动，多喝点水。

指导意见：
为了不使自己发胖，不长脂肪。建议你饮食合理。多吃新鲜的蔬菜和水果，多运动。

病情分析：
您好！根据你所说的情况，偶尔吃一次，应该不会长那么快的！

指导意见：
建议您，放心吧，应该不会的。不要经常吃这些东西，平时注意多参加一些运动，多饮水，多吃蔬菜及水果，有益于身体健康！

病情分析：
你好！很高兴回答你的问题，根据你的描述，你今天午饭吃的高热量食物有点多。

指导意见：
偶尔吃一次不用太担心，吃完后可以喝点热茶，多运动运动，不会长太多肉，以后注意少吃就好，希望我的回答能够帮助到你，祝你生活愉快！