脾肾阳虚和肝肾阴虚都有

病情分析：
您好，您的这种情况可以去找一个好的中医看看，吃中药调理调理。

指导意见：
建议您平时多注意锻炼身体，提高身体免疫力，可以晚上泡泡脚，不要熬夜，吃中药调理调理。

病情分析：
你好，根据你上述的情况考虑，需要温阳补气，健脾胃治疗。

指导意见：
建议你可以用药物黄芪颗粒加桂附理中丸，长时间口服，一段时间每天喝生姜大枣水可以改善。

病情分析：
你好，根据你的描述，你这不是单纯的肝肾两虚，还伴有脾虚。

指导意见：
建议:到中医科就诊，服用健脾益肾，补气养血的中药今天调理，饮食作息时间要规律。