我是一名高一学生,学习压力大学的吃力

2018-11-25 3人回答

性别:女年龄:15岁

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满意答案

李丹华 二级心理咨询师
咨询:7191人
投诉 追问 2018-11-25 10:00
2018-11-25患者追问

看过心理医生了,医生让我减压,可我就想学习好,只有学习好我才快乐,可我又没有动力

2018-11-25医生回复:

这就是你的问题所在。可能学习好,才能让你得到成就感。你觉得父母才会喜欢你,老师同学才会看得起你。你把学习成绩好看作了快乐的唯一来源。如果这个达不到的话,是不是你就一直快乐不了呢?

2018-11-25患者追问

是这样的,我晚上都能把自己调整的信心满满,可是早上醒了就恐惧就委屈就哭,心里特别着急,不知道怎么办

2018-11-25医生回复:

你早上醒了就恐惧和委屈,主要是这种恐惧和委屈的情绪没有能够很好的释放。如果这种情绪得到表达,就不会再困扰你了。让家长带你去看心理医生吧,会对你有很大帮助的。

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投诉 2018-11-25 10:02
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