前阵子检查出腰间椎盘突出

病情分析：
你好！根据你的描述，应该是之前有过腰部酸痛的症状，经过检查有腰椎间盘突出，最近腰酸的厉害，活动受限，腰部酸痛，不一定有明确的劳累史，受凉受寒，原有疾患加重都可能导致明显症状，可以继续服药治疗，并且配合理疗。

病情分析：
根据你的叙述，你说的这种情况，我建议你最好先做一个腰椎核磁的检查。

指导意见：
建议你放松心情，愉快的生活要根据片子的情况而定的，亲，需要多注意休息，可以先通过理疗来改善。

病情分析：
你好，根据你的情况可知患有腰椎间盘突出，该病需要好好休息，并注意姿势。

指导意见：
建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，不要久坐久站，不要做弯腰的活，可以睡个硬板床，在腰部垫个小抱枕，带个护腰带，服用舒筋活血片和甲钴胺片，做做大燕飞和小燕飞动作，若是不缓解，需要手术治疗。