晚上十一点的时候起床晾衣服

病情分析：
你好，根据你的描述你可能是低血糖、低血压或贫血引起头晕恶心、头疼。女孩子是否月经失血过多导致的贫血。平时注意吃早饭，饮食适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸,维生素B12，维生素C等的食物,新鲜蔬菜、水果。平时要避免过度劳累，保证睡眠时间，适当的运动，希望能帮到你。

病情分析：
你好，很高兴为您解答您的这种情况，最好排除一下低血糖导致的。

指导意见：
建议注意加强营养合理膳食，多吃一些富含蛋白质的食物，并注意监测一下血压的情况。