就这两天，也没剧烈运动

病情分析：
有可能是腰椎椎间盘突出压迫坐骨神经导致的。建议你到医院看医生检查清楚。首先做腰椎拍片或MRI。指导意见：不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要睡硬板床，避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。这个效果还可以。但是严重的是不能牵引和锻炼的，而且最好使用腰围保护腰部。严重的还可能需要手术治疗。

2018-11-28患者追问

就这两天才有点轻微的发麻的，走起路来就没感觉有发麻，就不动的时候感觉到大腿发麻。之前不知道是肠胃不好还是肚子有点胀气，胀气好了就大腿有点麻了，这两者会有联系么?

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2018-11-28医生回复：

没有关系的。

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