怎么预防身上出现白癜风啊同事有

病情分析：
您好，白癜风是一种色素脱失疾病，目前发病机制尚不明确，和遗传，免疫，精神因素，外伤及日晒有关。

指导意见：
建议:平时保持乐观心情，不要熬夜，锻炼身体，增强机体抵抗力，避免日晒，饮食上禁食辛辣刺激食物。

病情分析：
预防白癜风需要从自身做起养成良好的生活习惯，生活要有规律；不要熬夜；不要过度劳累等。注意避免暴晒，不要受伤，平时保持良好的精神状态，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，加强体质锻炼。不要盲目药物治疗，以防加重病情白斑扩散。

病情分析：
预防白癜风应积极配合医师做好白癜风治疗，劳逸结合，避免过度劳累。加强身体锻炼，以增强体质。晨练或运动时选择空气清新的场所。