皮肤黑怎么办小学皮肤白到了高中皮肤黑
2018-11-29 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：皮肤黑怎么办小学皮肤白到了高中皮肤黑
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满意答案
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- 杨榕青 副主任医师
- 深圳市第三人民医院
病情分析：
你好，根据你的症状描述考虑，1美白食品:多食含有丰富维生素C、维生素E，维生素a，抗氧化成分的花青素胡萝卜素等物质:牛奶、海带、豌豆、土豆、白萝卜、胡萝卜、冬瓜、柠檬、甘薯、蘑菇等。多食好2.每天使用含SPF15～230、PA＋＋的防晒霜，避免在阳光中紫外线最强时外出。3.适当服用一些维生素C、维生素A、维生素E等。4.少吃光敏药物及食品。5.使用具有美白功效的护肤品，如美白乳液、美白日霜、美白晚霜等；少吃含色素的食物。
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2022-12-28 15:40
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