头昏昏沉沉的，想睡觉
2018-11-30 2人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：头昏昏沉沉的，想睡觉，这几天学习压力大，感觉有点担心，请问这是怎么了
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
根据你描述的情况看，你说的这种情况主要是心理压力大导致的神经调节功能紊乱，所以如果有条件的话，最好去做个心理治疗，作为你自己要学会缓解紧张焦虑的情绪。只要你尽力把你的事情做好，学会接受自己。不给自己留下遗憾就可以。最好能够顺其自然的生活，
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2018-11-30 16:58
其他答案 (1)
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- 王秀珠 医师
- 咨询：8888人
病情分析：
你好！根据你的描述头昏昏沉沉，想睡觉，这几天学习压力大，感觉有点担心。建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠，多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力，多和父母交流取得支持和帮助！多听听音乐，放松自我！祝你健康快乐！
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2018-11-30 16:57
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