2018-11-30 2人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:不喜欢与人交流,喜欢一个呆在房间里,心情时而暴躁,情绪低落,有时会有自残现象
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指导意见:
你好,根据你所叙述的不喜欢与人交流等情况,我认为,可以初步考虑为较强的逆反心理所致。这可能是由于你现在正处于15岁的青春发育期阶段,再加上你平时缺乏与他人进行有效的沟通交流,使你遇事内心容易产生较强的逆反心理,因为现实原因,让你一直得不到有效地化解,就使你容易产生较强的焦虑和抑郁情绪,并容易通过你所叙述的那些感觉或症状的方式表现出来。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长和情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能多了解青春发育期方面的心理特点,有效地消除导致你产生较强的逆反心理,学会有效的沟通交流,增进与他人的相互信任感,增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质,从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活、人际交往和精神状态。
与人交流会紧张甚至反感,已经过了青春叛逆期。
你好,如果是与人交流会让你感到紧张甚至反感,那么,也请你按我之前提出的建议,寻求心理咨询的帮助,让你能学会有效的沟通交流的方式,这样,会更有利于你能尽快地恢复正常的人际交往状态。
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病情分析:
你好,很高兴为您提供咨询,也有抑郁的倾向,建议你平时要多做运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上休息不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康的恢复,您可以到当地的三甲医院心理科或者是当地的精神专科医院就医,在医生的指导下用药辅助治疗。