2018-12-04 4人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:遇到事情就很慌张,很烦,处理不好事情,没有耐心,脾气暴躁
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病情分析:
你好!根据你描述的情况脾气暴躁与自身性格有关,需要及时自我调整,平时放松心情,保持乐观情绪,遇事冷静思考,避免言行过激。
其他答案 (3)
病情分析:
根据你的描述,多考虑是性格因素导致,建议平时要学会掌控自己的情绪,避免过于急躁,遇到事情需要让自己冷静下来,才能更好的分析和解决问题。平时可以学习书法或者绘画等,培养一下您的耐心。
病情分析:
朋友你好,你描述自己遇事会感到慌张,很烦,处理不好,没耐心,脾气暴躁,这种情况感觉自己不好调整的话,建议可以找心理咨询师做心理咨询
病情分析:
你好,根据描述,可能是缺乏自信心的表现,建议放松接纳自己和自己的不完美,多看自己的优点,多运动,看看自己有什么需求,去努力,降低对自己和他人的期待,这样即使达不到理想的那样也不会太失望,祝开心!