怎么做可以不受到白癜风的困扰

病情分析：
您好，是家里有白癜风的遗传吗？一般人都不会轻易得这个病的。一般没有症状，没有遗传史是不需要担心的。

指导意见：
保持好心态，规矩生活，不要有压力，平时尽量不受外伤，外伤可以引起继发性的，白癜风有很多都是和精神压力有关。

病情分析：
您好！您有没白癜风家族史啊，看过医生么，做什么检查么？

指导意见：
您平时注意保持卫生，不要吃辛辣干燥食品，少熬夜，多吃些水果蔬菜，少晒烈日，定期复查

病情分析：
白癜风的患病率不高，是小概率的事件，它的发病既和遗传因素有关，又和非遗传因素有关系。

指导意见：
所以对于绝大多数普通的人群来讲，不需要特别的去预防患白癜风，正常生活就可以了。但是如果你有家族史，那么可能就需要做一些预防，比如避免暴晒、避免受外伤、避免精神刺激等等，避免可能会诱发白癜风的因素。

病情分析：
你好，白癜风是一种色素脱失性皮肤病，病因尚不明确，可能与遗传、免疫、精神、外伤等因素有关。

指导意见：
平时要注意休息，不要劳累，不要紧张和焦虑，要乐观豁达，心情舒畅，适当锻炼，增强机体免疫力。